FC2ブログ
--_--
--
(--)--:--

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2015_06
22
(Mon)12:56

究極のサプライズ!? 

①美容院で髪の毛を洗って頂いてるとき、
「カユイところなどありませんか?」と聞かれ、

「特にございません。ありがとうございます」とお返事申し上げ、
連日のコンサート準備による睡眠不足を少しでも補おうと目を閉じた自分を、後でどれほど後悔したことか・・・

なぜならば、髪の毛を洗ってくれていたのは、福山雅治さんだったのだから。


②コンサートを控え、猛烈に練習を重ねてきてくれる子供たちの熱意に応えるべく、本日もピアノレッスンが長引きクタクタに~。

夕食を届けてくださっていた原田のおばちゃまは、最近腰を痛めて今一つ元気がなく、なかなか甘えられなくなったので、
サラダでも作りながらワイン飲んじゃおう、とキッチンに向かったところ、

大好きなガーリックと香ばしいお醤油の焦げた匂いが立ちこめていました。
スタッフの美里ちゃんは帰ったし、ど~なっているの?と思っていると、

そこにはTVでお馴染の速水もこみちさんが、エプロン付けて塩コショウを高いところからバンバン振りかけているではありませんか!
なんとコンサート前のレッスンで疲れている私の為に、わざわざご飯を作りに駆けつけてくれたのでした。

もこみちさん、ありがとう。

③しかも、
ついに当たりました2億円。
家族と仲良しの友人に少しずつ差し上げ、世界一周旅行を企画し数千万使いこみ、残りはリトミック協会に寄付して、
あらら、老後の資金分足りないじゃないの!

やっぱり2億じゃ無理、3億当てないと。


①福山雅治さんのシャンプ― ②速水もこみちさんの晩御飯 ③2億円当たる!


この中のどれか一つをかなえてあげると言われたらどれにしようかと、<究極の3択>について真剣に悩みながらサウナに入っていたら、
脱水状態がひどくなり、肌が乾燥しておばあちゃんみたいになってしまいました。

こういう妄想、瞑想が始まったとういうことは、ワタクシ、かなり今、心身の疲労がひどいのです。

コンサートのリハーサルも始まり、指導者としてのほど良い緊張が高まってきたところですし、
ここ数日は開催の為の事務的な仕事も次から次へと出てきております。


脳や身体が疲れているときに、全然関係無い、そして自分に都合の良い空想や妄想をすることによって、脳と身体がリラックス状態になりストレスから解放されるという話を、脳科学者がテレビで真面目に話しておられましたが、

まさにそれ!


空想や瞑想が出来るって、脳ストレスの解放にはとても効果的なのたそうです

私がいつもご機嫌でストレスフリーなのは、こういった<究極の3択の妄想>のおかげなのかもしれませんって、
本当かしら~?

でも、お肌がパサパサになってしまいましたので、サウナでの瞑想はやめます


妄想瞑想は時として心身のバランスを保つお手伝いになる、とならば、
皆様は①~③のどれをお選びでしょう?


ご一緒にハッピーに悩んでみませんか
(近藤直子)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。